Régression du dodo à 4 mois

Régression du dodo à 4 mois

Les parents se questionnent de plus en plus en ce qui concernant cette fameuse régression dans les compétences de sommeil de leur coco autour de l’âge de 4 mois.  Voici un message reçu d’un parent qui résume bien cette régression : Bonjour Brigitte.  J’ai une...
Un oreiller pour dormir ?

Un oreiller pour dormir ?

A partir de quel âge est-il conseillé de placer un oreiller sous la tête de bébé pendant son sommeil ? Y a t-il des risques particuliers à prendre en compte ? Il est connu qu’il est important pour la sécurité du nourrisson de s’assurer que son petit lit...
Sommeil et enfant : données scientifiques

Sommeil et enfant : données scientifiques

Notre corps est doté de systèmes internes qui fonctionnent comme des horloges et déterminent l’heure de la journée à laquelle nous nous endormons, ainsi que la durée et la qualité de notre sommeil.Toutefois, ces systèmes ne fonctionnent pas seuls. Nos environnements...
La sieste: vraiment nécessaire ?

La sieste: vraiment nécessaire ?

Permettre à un bébé et un enfant de dormir le jour relève parfois d’une logistique difficile à respecter au quotidien.  Par ailleurs, même les parents et les milieux de garde qui, à tous les jours respectent l’horaire, vivent certaines difficultés....