Dormir est un processus si naturel et tellement facile (surtout quand on devient un parent : on pourrait dormir n'importe où!) qu'on ne pense pas qu'il puisse faire l'objet d'une demande de soutien et d'accompagnement. Voici 5 raisons pour lesquelles il serait souhaitable de consulter une coach en éducation au sommeil.
Mes enfants se couchent à 19 h 30 tous les soirs. Ils n’en sont que plus heureux et je crois même que cela améliore leur santé et leur développement intellectuel.
Dormir étant un besoin essentiel, tout manque de sommeil pendant une ou plusieurs nuits génère une somnolence diurne qui est responsable d’erreurs et même d’accidents mortels chez l’adulte. L’insuffisance de sommeil est une authentique pathologie dont les causes sont multiples : se coucher trop tard, être éveillé la nuit ou se lever trop tôt...
Si votre enfant de 2½ ans dort seulement huit heures par nuit, ne veut plus faire de sieste et se comporte bien durant la journée, il est tentant de conclure qu’il n’a pas besoin de plus de sommeil. Détrompez-vous, huit heures de sommeil sont rarement suffisantes pour un enfant de cet âge.
Bonjour Madame Langevin,Je tenais absolument à vous écrire au nom de mon copain et moi, puisque vous avez changé notre vie.Depuis qu'elle était toute petite, nous endormions notre fille de...
Lire la suiteBonjour Brigitte, Merci pour votre soutien ça me permet d'être plus confiante dans l'apprentissage au sommeil. Je tiens vraiment à vous remercier car notre fils de 15 mois est maintenant...
Lire la suiteBonjour Brigitte, j'espère que vous allez bien. Simplement pour vous dire, avec beaucoup d'espoir et de fierté, que bébé Zack (9 mois) en est à sa 2ème nuit plutôt très bien...
Lire la suiteBonjour madame Langevin, je ne sais pas si vous vous souvenez de moi? J'ai assisté à votre conférence sur le sommeil à la bibliothèque de Mascouche il y a quelques...
Lire la suiteEncore merci Brigitte, Andréa (7 mois) est maintenant une championne des siestes et elle arrive à bien gérer son sommeil la nuit. Je viens de la coucher ce matin et...
Lire la suiteJe tenais à vous dire que mon merveilleux petit garçon de 4 mois ne s’endormait que dans mes bras ... chaque sieste je le promenais pendant au moins 10 minutes...
Lire la suiteBonjour madame Langevin, je voulais vous remercier! Grâce à vous et à vos bons conseils je peux maintenant dormir de vraies nuits, chose qui n'était pas arrivée depuis plus de...
Lire la suiteMerci! Ma belle Léonie de 3 ans dort maintenant ses nuits et se repose dans son lit lors de ses siestes en plus d'écouter les consignes de maman. Léonie est...
Lire la suiteDébut de méthode il y a plus de 7 mois maintenant...cocotte de bientôt 13 mois qui combattait énormément lors des siestes. Nous en avons vu et entendu de toutes les...
Lire la suiteBonjour Mme Langevin, ce matin je prends quelques minutes pour vous écrire car vous m'avez été d'une grande aide. Nous nous étions parlés par téléphone en mai pour ma fille Florence (23...
Lire la suiteBonjour Brigitte, je suis maintenant certaine de ne pas être la première à vous écrire ces quelques mots, presque en larmes, en larmes de joie! Mon petit chéri Mathis de...
Lire la suiteMme Langevin ! Notre sauveuse ! Notre ange-gardien ! Avant de vous contacter pour un rendez-vous téléphonique, j'avais un petit bébé de 4 mois qui n'avait jamais dormi plus de...
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