Mars 2015 : Sommeil d'un bébé de 3 semaines

 

Bulletin Info-Sommeil
www.brigittelangevin.com
 
Mars 2015 - no 76
SOMMEIL DES ENFANTS

Sommeil d'un bébé de 3 semaines
Question :  

 

Bonjour Mme Langevin,
Je suis la maman d’un bébé de 3 semaines et j’ai lu votre livre Le sommeil du nourrisson. Votre livre parle de techniques s’appliquant à des bébés de 6 à 8 semaines et plus. Je me demandais si je peux déjà faire quelque chose avec mon bébé pour l’aider à mieux dormir. Pour l’instant, c’est très difficile. Il combat déjà le sommeil le jour et il est difficile à endormir. De plus, il est ardu de le déposer dans son lit une fois endormi. Il dort très bien dans nos bras! Si je le laisse dormir dans mes bras pour l’instant, sera-t-il plus difficile de faire votre technique du 15 secondes dans quelques semaines? Avez-vous des conseils pour moi? Merci!

Réponse :  

Bonjour, 
En effet, avant l’âge de 6 à 8 semaines, le bébé n’a pas la maturité pour commencer son apprentissage au sommeil. Pour l’instant, il s’agit de lui permettre de retrouver ses conditions de sommeil intra-utérines : dormir à l’étroit, dans le mouvement, dans le bruit et à satiété, donc dans vos bras, dans le porte-bébé, en auto, en poussette ou encore au moment d’être nourri. Il convient aussi de l’emmailloter lorsque vous désirez le déposer dans son petit lit et de lui procurer un bruit blanc dans son environnement de sommeil. Cela ne sera pas plus difficile à 8 semaines, car pour l’instant vous reproduisez ses habitudes de sommeil et, rassurez-vous, la seule personne que vous gâtez, c’est vous!

Voici un article à sujet intitulé : Bébé vient au monde avec des habitudes de sommeil, le saviez-vous?



 
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