Enfants

La sieste: vraiment nécessaire?

Permettre à un bébé et un enfant de dormir le jour relève parfois d'une logistique difficile à respecter au quotidien.  Par ailleurs, même les parents et les milieux de garde qui, à tous les jours respectent l'horaire, vivent certaines difficultés.  C'est à se demander si le sommeil diurne est vraiment nécessaire?

Une autre problématique fréquente est le coucher en soirée.  Certains enfants qui dorment le jour refusent d'aller dormir le soir venu.  Est-ce dû à la sieste en journée?

Voici un article de Nathalie Côté, dans la Presse+ à ce sujet : 

http://plus.lapresse.ca/screens/46c9-64bc-521fb600-8707-18bdac1c6068%7C_0.html

Besoin d'information pour mieux saisir tous les enjeux de son sommeil?  Voici des sessions d'information par groupe d'âge à visionner chez vous dans le confort de votre foyer.  Ils ont été conçu par groupe d'âge afin de repérer celui qui vous convient le mieux.

Pour en savoir plus sur le sommeil des enfants :

La sieste chez l'enfant

© Brigitte Langevin
www.brigittelangevin.com

 

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