Enfants

Siestez... à l'extérieur!

Faire la sieste à l'extérieur peut s'avérer une expérience enrichissante pour l'enfant et lui permettre de s'adapter à différents environnements.
Chez nous, tout est alors prétexte à sortir dehors : les repas, les bricolages, la lecture, même la sieste... Les enfants aiment parfois sortir de leur routine quelque peu et faire de nouvelles expériences. Aujourd'hui, je vous propose de faire la sieste à l'extérieur. L’été est l'occasion parfaite pour offrir cette expérience aux enfants.  Voici un article d'éducatout à ce sujet.

Pour en savoir plus sur le sommeil des enfants :

Le sommeil du nourrisson
Comment aider mon enfant à mieux dormir
La sieste chez l'enfant

Besoin d'information pour mieux saisir tous les enjeux de son sommeil?  Voici des sessions d'information par groupe d'âge à visionner chez vous dans le confort de votre foyer.  Ils ont été conçu par groupe d'âge afin de repérer celui qui vous convient le mieux.


© Brigitte Langevin
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