Trois situations qui peuvent perturber le sommeil chez l'enfant

Bébé fait ses nuits.  Vous êtes fière de lui et de vous, car dans certains cas, cela demande un investissement de temps qui s’échelonne sur quelques nuits et quelques jours.  Tandis que dans certaines familles, cela se fait tout seul parfois.  Certains bébés apprécient tellement dormir qu’ils glissent dans l’autonomie au sommeil, sans exprimer aucun mécontentement qu’on les dépose maintenant réveillé dans leur lit… on dit alors que les parents sont chanceux. 

Le top 3 des conseils pour des enfants reposés

Dans certaines familles, le sommeil pose rarement problèmes.  On parle ici d’enfants qui demandent pratiquement à aller dormir.  Oui, oui, cela existe, je côtoie régulièrement ce type de familles.

Le rituel du coucher : un espace pour les câlins

Câliner son nouveau bébé est un réflexe quasi inné chez la maman, grâce au taux très élevé d’ocytocine  dans le sang qui rend possible d’ailleurs l’accouchement et l’allaitement. 

Se préparer au changement d'heure printanier

En 2019, au Québec et en Amérique du nord le changement d’heure printanier aura lieu dans la nuit du 9 au 10 mars (le 30 mars en France et sur le continent européen). Dans la nuit de samedi à dimanche, montres et horloges seront avancées d’une heure; à 2 heures du matin, il sera donc 3 heures. 

Trouble respiratoire de sommeil chez l'enfant

Bien que le syndrôme de l’apnée obstructive du sommeil (SAOS) ait été observé et documenté pour la première fois il y a plus de cent ans, ce n’est que dans les années 1970 que ce phénomène fut décrit pour la première fois chez les enfants.

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