La nuit porte conseil

La créativité est une ressource inestimable que chaque être humain possède en abondance.  C’est une richesse renouvelable peu coûteuse à exploiter.  Partant du fait que chacun rêve toutes les nuits, il est possible de développer son potentiel créateur durant cette période pour en récolter les bénéfices au matin; soit par les images du rêve ou dans la journée par l’intuition.

Comprendre ses rêves

La science du sommeil nous a permis de découvrir que durant une nuit moyenne de huit heures de sommeil, nous avons tous un minimum de quatre à six périodes de rêves.

Comment décoder ses rêves?

 

Dès qu’on s’éveille avec le souvenir d’un rêve, on est souvent fasciné par l’imagination débordante de notre « faiseur de rêves ». On en vient à se demander où il peut bien prendre tous ces scénarios ?  Et surtout, que veulent-ils nous dire ?

Enceinte, je fais de drôles de rêves...

Des facteurs émotifs, telles que des inquiétudes à propos de la santé du bébé ou à l’idée d’accoucher peuvent à l’occasion occuper votre esprit durant la journée. Le soir, lorsque vient enfin le moment de se laisser aller dans les bras de Morphée, des cauchemars se chargent parfois de vous rappeler vos angoisses à propos de l’accouchement ou encore du fait de devenir parent.

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