Le rituel du coucher : un espace pour les câlins

Câliner son nouveau bébé est un réflexe quasi inné chez la maman, grâce au taux très élevé d’ocytocine  dans le sang qui rend possible d’ailleurs l’accouchement et l’allaitement. 

Trouble respiratoire de sommeil chez l'enfant

Bien que le syndrôme de l’apnée obstructive du sommeil (SAOS) ait été observé et documenté pour la première fois il y a plus de cent ans, ce n’est que dans les années 1970 que ce phénomène fut décrit pour la première fois chez les enfants.

Pourquoi se réveille-t-il après 30-45 minutes? (courtes siestes)

Que se passe-t-il donc lorsqu’un bébé sait s’endormir seul, et se rendormir seul, durant la nuit, mais n’arrive pourtant pas à faire des siestes qui lui permettent de récupérer et de s’éveiller de bonne humeur?

Dormir chez les grands-parents

Quelle joie de permettre à son enfant de séjourner une nuit chez ses grands-parents. Cela permet au couple de se retrouver, aux enfants de vivre des expériences nouvelles et aux grands-parents de profiter de l’occasion de créer des liens chaleureux et de s’amuser avec eux.

Avez-vous bien dormi la nuit dernière?

Dites-moi, avez-vous bien dormi la nuit dernière? Avez-vous l’impression d’avoir pleinement récupéré ou avez-vous plutôt l’impression de vous être réveillé(e) aussi fatigué(e) que la veille au coucher ?  Saviez-vous que dormir mieux... oui c'est possible!

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