Bonjour madame Langevin, j’étais à la conférence sur le sommeil des enfants chez Douce Maman Gatineau le 12 janvier. J’avais déjà lu le livre « Comment aider mon enfant à mieux dormir » et à la conférence j’ai acheté « Le sommeil du nourrisson ». Après avoir lu ce dernier en 3-4 soirs, j’étais déterminée à mettre en pratique la technique du 15-30-45 sec. Depuis dimanche soir (le 29 janvier), j’applique la technique et que d’éloge j’ai à vous faire!! Le premier soir ma fille Bianca (8 mois) s’est rendue à la 45ième seconde et elle à dormi toute sa nuit. Wow!! Les siestes sont maintenant plus longues et on dépasse rarement 1 min.15 sec. au chronomètre et au bout de 30 minutes elle s’endort par elle-même. Faut dire que ma fille n’étant pas une dormeuse (ce que je croyais), elle faisait 2 siestes d’environ 10-15 minutes le jour. La nuit (de la naissance à 6 mois) elle se réveillait une fois vers 2am pour un allaitement, mais depuis l’âge de 6 mois elle pouvait dormir certaine nuit au complet tandis que parfois il pouvait y avoir jusqu’à une dizaine de réveils (le soir elle s’endormait au sein…). Elle est une petite fille bien heureuse et enjouée, mais très agitée et parfois très demandante. Grâce aux connaissances que j’ai acquises et aux notions que je comprends mieux, je reconnais maintenant les signes de fatigue de ma fille et je peux finalement dire qu’elle a une routine de dodo. Merci, vous m’avez fait réaliser combien le sommeil est important au bon développement de ma fille… et dès que j’en ai l’occasion, je transmets le message à mon entourage. Merci pour la conférence, pour vos articles, vos bulletins…Ma fille en retire déjà de bons bénéfices… maman et papa aussi! Bonne journée!