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Nous avons retrouvé notre petit rayon de soleil

Je suis tellement heureuse et fière de mon fils que j’ai envie de partager notre expérience avec la technique des 15 secondes, du livre Le sommeil du nourrisson. Question de donner de l’espoir à vous chers parents à la recherche de sommeil. 

Mon garçon aura 4 mois dimanche et nous avons décidé, moi et mon conjoint, de commencer la technique des 15 secondes et par le fait même coucher bébé dans sa chambre! Depuis mon accouchement je n’avais pas pu dormir plus de 2h ou 3h d’affilée la nuit car bébé se réveillait pour boire (bébé exclusivement allaité). De plus mon bébé ne faisait pas vraiment de sieste dans le jour… Souvent des Power nap, mais il a toujours eu un bon tempérament et a toujours été de bonne humeur, donc on ne pouvait pas soupçonné son manque de sommeil. Ce n’est que depuis une semaine que nous avons commencé à nous questionner car notre enfant a commencé à se réveiller aux heures la nuit et ne dormait presque plus le jour si ce n’était que dans nos bras et, encore là, c’était des 20-30 minutes. Nous étions tous épuisés après 4 jours de ce rythme, bébé compris. C’est du jour au lendemain que nous avons mis la technique en place. Pour la première fois depuis 4 mois j’ai pus dormir un 8 heure de sommeil… Et mon bébé a dormi presque 10h30… On n’en revient pas! Et là je viens de le coucher pour sa première sieste il s’est endormi immédiatement sans aucun pleur. Je suis tellement fière de mon petit amour 😍😍😍 J’arrive maintenant à mieux comprendre ses besoins et nous retrouvons notre petit rayon de soleil! Ça n’a pas été facile les premières fois, j’ai failli arrêter tellement de fois. J’avais envie de pleurer avec lui… Sauf qu’on en serait pas là aujourd’hui… Il ne faut pas lâcher!  Une famille plus reposée

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