J’ai commencé la technique du 15 secondes (voir le livre Le sommeil du nourrisson de Brigitte Langevin) avec mon fils quand il avait 4 1/2 mois. Il pleurait bcp, j’étais vidé émotionnellement et mentalement. Tous les endormissements se finissaient avec mon fils qui hurle dans mes bras et je devais l’endormir comme ça, pendant qu’il hurlait pour finalement le voir dormir que 45 min j’étais exténuée. Quand j’ai lu le livre « Le sommeil du nourrisson » de Brigitte Langevin, j’ai voulu commencer tout de suite et à 100%. J’me disais qu’il pleurait déjà tellement que c’était pas pire au final.

Hey bien en deux jours j’avais réglé les nuits. Plus de lever la nuit, il filait pendant 12 heures sans pleurs le soir!!’ Et pour les siestes, très rapidement ça s’est bien passé pour celle du matin mais ça a pris quelques semaines pour celle de l’après-midi.

Je croyais mon fils une cause perdue et finalement il est un champion. Embarques toi et fais la technique à la lettre sans recul et avec confiance. Ca va marcher, tu es une bonne maman !