Le sommeil de notre petit garçon de 7 mois et demi a toujours été difficile. PERSONNE ne nous a donné de conseils sur le sommeil des nourrissons, nous avons du tout chercher par nous-mêmes, et cela nous a donc pris beaucoup plus de temps pour avoir de bonnes nuits.
Les deux premières semaines après l’accouchement, il dormait sur nous sur le ventre car il pleurait dès qu’on le posait sur le dos dans son couffin. Nous avons réussi à le faire dormir sur le dos dans un Cocoon Baby, mais il faisait souvent des siestes allongé sur moi. Il a fait des nuits de 8h à partir de 2 mois, qui étaient souvent décalées en fonction du dernier biberon de la journée. Il a recommencé à prendre un voire deux biberons la nuit vers 3 mois. Les siestes ont toujours été compliquées, je devais le bercer dans son landau pendant un certain temps avant qu’il s’endorme enfin. J’avais le sentiment d’avoir toujours notre bébé dans les bras et de rien pouvoir faire d’autre. C’est vers l’âge de 4 mois que c’est devenu vraiment critique car il ne faisait plus que des siestes de 30 à 45 minutes, et certains jours il faisait 5 siestes de 45 min, je passais donc mes journées à l’endormir. Nous avions trouvé une routine qui fonctionnait bien pour l’endormir : le bercer dans le porte-bébé en lui donnant de l’eau jusqu’à ce qu’il s’endorme. Ce qui bien évidemment nous prenait beaucoup de temps chaque jour. Quand il a fait ses dents vers 6 mois et demi, c’est devenu horrible car il se réveillait plusieurs fois la nuit et ne faisait que 2h de sieste par jour. Nous avons donc acheté tous les livres de Madame Langevin, et nous avons en parallèle eu un rendez-vous Skype avec elle pour être sûrs d’avoir la bonne méthode. Elle nous a conseillé de suivre la méthode 2-4-6 minutes, que nous avons diminué en 1-2-3 minutes. Et le succès est éclatant, et ce déjà 4 jours après avoir commencé ! Le premier soir il a pleuré 30 minutes et nous sommes intervenus plusieurs fois, et il a fini par s’endormir seul. Dès le lendemain, il s’endormait seul pour les siestes ! Depuis, il s’endort tout seul le soir, et les deux premières siestes de la journée, la dernière sieste de la journée est plus compliquée mais se met en place progressivement. C’est extraordinaire d’avoir des horaires fixes, de pouvoir faire autre chose dans sa journée ! Et surtout notre petit bout rattrape progressivement sa dette de sommeil !
Merci infiniment Madame Langevin pour vos conseils et pour votre disponibilité !!