Témoignages

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Une incroyable amélioration !

Bonjour Mme Langevin, je voulais prendre le temps de vous remercier d’avoir été là pour moi! Merci de vos réponses rapides à mes courriels quand j’avais juste besoin d’être rassurée sur ma façon de faire car c’est une chose d’élaborer une technique, s’en est une autre de nous accompagner dans le processus et c’est vraiment très apprécié de votre part! Je voulais donc faire suite et donner des nouvelles de Benjamin (5 mois); une fois que les 15 sec n’ont plus été utile, faute de pleurs forts et que j’ai compris que mon fils avait juste la tête dure et qu’il me fallait juste lui montrer que la mienne est encore plus dure, tout s’est placé. Ça n’a pas été facile et il nous a testé quelques fois mais aujourd’hui, après 27 jours de routine stricte et d’application de la technique des 15 sec (qui n’est plus utile depuis jour 5), nous pouvons enfin dire que nous avons RÉUSSI et que nous maintenons les gains! C’est carrément une nouvelle vie que nous avons et c’est grâce à cette technique d’accompagnement au sommeil qui est la vôtre! Même si nous sommes conscients que Benjamin est un bébé et que rien n’est parfait nous savons que nous avons fait le bon choix et chemin faisant nous avons gagné tellement plus… J’ai compris beaucoup de chose sur mon fils et moi-même en lisant votre livre Le sommeil du nourrisson et en appliquant la technique, entre autre que mon attitude/ état d’esprit quand il est dans mes bras juste avant de le déposer dans son lit, est très importante car il la ressent et que si j’ai juste une lueur de peur dans mon esprit à ce moment-là il le sait car c’est toujours ces soirs-là qui sont les plus difficiles .Au fil des jours et des « tests » j’ai également compris son rythme de siestes entre 50 min et 1h10 pour la 1ere sieste, 1h à 1h30 pour la 2esieste et 20 à 45 min pour la 3e) et qu’il doit être éveillé entre 2h30 et 3h en soirée avant le dodo pour dormir entre 10 et 11h la nuit soit de 19h45 à 6h30-7h et ça lui prend entre 5 et 15 minutes s’endormir le soir (sans suce!!!)ce qui représente pour nous une incroyable amélioration!! Benjamin est maintenant de très bonne humeur, il gazouille même parfois dans son lit quand je le dépose pour ses siestes, quelle paye pour mon cœur de maman qui n’a pas trouvé le processus facile mais qui ne regrette rien! J’en suis maintenant rendue à expérimenter pour trouver les moyens de lui apprendre à s’endormir dans son parc question qu’on puisse enfin sortir un peu de chez nous, j’espère que d’autres parents suivront cette route avant d’être au bout du rouleau, épuisés et malades car c’est un cadeau inestimable que d’offrir le sommeil à nos enfants et quel plaisir d’enfin retrouver des nuits réparatrices! Merci encore!

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