Malgré toute votre bonne volonté, c’est la même chose soir après soir. Il est 21 h et les enfants ne sont pas encore au lit. Au fond, est-ce si grave ?
Voici ce qu’en dit la sommité du sommeil pédiatrique aux États-Unis Judith Owens, directrice de la médecine du sommeil au Boston Children’s Hospital et professeure de neurologie à la faculté de médecine de l’Université Harvard.
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© Brigitte Langevin
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